一昨年の夏から秋への時期にアップした自家製梅干しパワーの中の最後のメッセージを読んで「いつも元気でいられるよう気をつけているよ！」という知人から絵便りが届いた。
その元気の源の一つである気心知れたメンバーとチョット贅沢なランチ会！
呉々も痛風などに気をつけて‼️
さて今年 令和6年（2024年）の春から夏へ…
ゆっくりと春爛漫を楽しむ期間は短かそうで、昨年の過酷だった猛暑に引けを取らない熱さに見舞われそうですね🥵
せっかく苦しい花粉症から解放されたと思ったら…今度は厄介な熱中症〜脱水症が待ち受けるとは……
気持ち良く働いて〜楽しくスポーツをして〜好きな事に没頭して身体も動かし〜爽やかな汗💦をかいてゆけたら良いのでしょうけど‼️
日頃から粗忽者で年中冷や汗ばかりかいている私ですので、今年の夏も対策準備に怠りはありません。
[心頭滅却]という四文字熟語を短冊に書いて毎日就寝時に額に貼って寝るのです💤
皆さん 勝手に真似はしませんように🙂↕️
